Consejos saludables de una frutería online

Como frutería online, podemos ayudarte a elegir cual es el mejor camino, después de una temporada de grandes banquetes e iniciar una dieta saludable.

Como frutería online, podemos ayudarte a elegir cual es el mejor camino, después de una temporada de grandes banquetes e iniciar una dieta saludable.

Hay que tener en cuenta que la verdadera dieta empieza por una buena educación nutricional. Una buena dieta siempre debe ofrecernos un beneficio máximo para nuestra salud. Y desde NaranjasYa, queremos ayudarte a ser crítico con tu alimentación. Leer más

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12 Razones para tomar fruta en 2018

Un año tiene 12 meses. ¿Te has propuesto que hacer durante estos meses? La mejor opción es comenzarlo comiendo saludable. Y la mejor forma es tomar fruta.

Un año tiene 12 meses. ¿Te has propuesto que hacer durante estos meses? La mejor opción es comenzarlo comiendo saludable. Y la mejor forma es tomar fruta.

Nuestra meta como frutería online es continuar trabajando para hacerte llegar a casa todos nuestros productos fieles a nuestro eslogan “De la huerta a tu puerta”, porque la salud es nuestra razón de ser.  Tenemos 12 razones que nos pueden ayudar a entender por qué es tan importante introducir la fruta en nuestras vidas. Leer más

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El aguacate: salud para nuestro corazón

Amanece en la partida del Mas del Marqués, junto a nuestros almacenes de naranja en Valencia, nuestros árboles de aguacate.

Amanece en la partida del Mas del Marqués, junto a nuestros almacenes de naranja en Valencia, nuestros árboles de aguacate.

Sus árboles, de hoja perenne, se asoman en altura para dotar a nuestros campos de majestuosidad y naturaleza en estado puro.

Y es que Valencia es una tierra afortunada por tener una variedad de cultivos agrícolas. De esta forma, se puede conseguir llenar cestas de fruta, con todo tipo de frutos y frutas de temporada. Leer más

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¿El cambio de hora afecta a tu cesta de frutas?

Con el cambio horario puede afectar a nuestro estado anímico y a nuestra salud. Y si afecta a nuestra salud, ¿crees que habrá que cambiar nuestra cesta de fruta?

Con el cambio horario puede afectar a nuestro estado anímico y a nuestra salud. Y si afecta a nuestra salud, ¿crees que habrá que cambiar nuestra cesta de fruta?

Al mismo momento que se adelanta la hora, adelantamos nuestros hábitos de vida y nuestros horarios de alimentación. Dicen los expertos que anticipar los horarios de comidas puede contribuir a la disminución de la obesidad y la diabetes. Leer más

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Propiedades de las naranjas

Las naranjas son una de las frutas cítricas más ricas y beneficiosas de todas, su alto contenido en vitamina C las hace un alimento indispensable para fortalecer el sistema inmunológico y combatir enfermedades de todo tipo.

Las naranjas son una de las frutas cítricas más ricas y beneficiosas de todas, su alto contenido en vitamina C las hace un alimento indispensable para fortalecer el sistema inmunológico y combatir enfermedades de todo tipo.

Averigua cuales son sus propiedades más beneficiosas para nuestro cuerpo. Leer más

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Naranjas y Mandarinas, parte de una dieta de deportista

En la vida de un deportista es imprescindible tener controlada la dieta. Las naranjas y las mandarinas, pueden ayudar a equilibrar tu cuerpo y fortalecerlo.

Tener controlada la dieta implica ingerir el porcentaje adecuado de cada macronutriente, tanto lípidos, proteínas, como hidratos de carbono.

En la vida de un deportista es imprescindible tener controlada la dieta. Las naranjas y las mandarinas, pueden ayudar a equilibrar tu cuerpo y fortalecerlo.

Tener controlada la dieta implica ingerir el porcentaje adecuado de cada macronutriente, tanto lípidos, proteínas, como hidratos de carbono.

Pero para que la dieta aparte de estar controlada sea equilibrada, es necesario el aporte de fibra, vitaminas, minerales, agua y electrolitos. Leer más

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Zumo de naranja: Sus propiedades

El zumo de naranja recién exprimida tiene grandes beneficios para el organismo. Un zumo de la mejor naranja es la mayor fuente de vitamina C que podemos encontrar.

El zumo de naranja recién exprimida tiene grandes beneficios para el organismo. Un zumo de la mejor naranja es la mayor fuente de vitamina C que podemos encontrar.

Un solo vaso nos aporta todas las necesidades de vitamina C que la OMS indica. Además cuenta con gran cantidad de minerales como el potasio y el magnesio. Todo ello con 0% de grasa y nada de colesterol. Leer más

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