¿Sabes cuáles son las frutas cítricas? ¿Sabes diferenciarlas de las que no son? Hoy te contamos todas sus características y te damos ejemplos de cada una de ellas. ¡No te lo puedes perder!
Las frutas cítricas son una fuente inagotable de vitamina C. Como buenas antioxidantes, nos ayudan a desintoxicarnos y a disolver de forma rápida los ácidos úricos de nuestro cuerpo. También son buenas aliadas para reducir la formación de colesterol y disminuyen el riego de que podamos desarrollar enfermedades crónicas. Como ya hemos visto también en artículos anteriores, las frutas cítricas ayudan a la formación de colágeno en la sangre y a neutralizar la formación de sustancias cancerígenas.
La naturaleza es sabia y nos proporciona aquello que necesitamos en cada momento. Pero, ¿cuáles son las frutas cítricas? Todo cítrico tiene su amparo en la una familia de frutos denominados citrus. Veamos pues cuáles son las frutas cítricas y las no cítricas. Leer más
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